نصيحة طبية‏

قدمي لطفلك الأغذية المدعمة بالبكيتريا
الزبادي‏,‏ اللبن الرايب‏,‏ الفول النابت‏,‏ الحلبة المبرعمة‏,‏ الخرشوف والكرات والبصل والردة‏..‏ أنواع من الأغذية المعروفة بفائدتها للجهاز الهضمي ولصحة الجسم بصفة عامة‏,‏ خاصة الأطفال‏,‏ عن هذه الفائدة يحدثناأطباء الأطفال والمناعة إنها تساعد علي تنشيط البكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء وتسهل نموها وتكاثرها‏,‏
هذه البكتيريا النافعة هي صاحبة الفضل في تقليل فترات الاسهال ومضاعفاته‏,‏ كما أنها تقي من الاصابة به وهي ايضا البكتيريا التي تساعد علي علاج حساسية الطعام ومنع تسلل المواد المسببة للحساسية من الأمعاء الي الدم‏,‏ وبذلك تساعد علي الإقلال من نوبات الحساسية وتقي الطفل من الربو وتساعد الجسم علي التخلص من السموم كما تمنع الطعام من التعفن في الأمعاء بالإضافة لمساعدتها للجسم علي إنتاج فيتامين ك وعلي تنشيط الجهاز المناعي‏,‏
خاصة عند الرضع وكذلك فمن المعروض علميا أن قلة البكتيريا النافعة تؤدي الي حدوث ربو شعبي وأعراض الحساسية‏,

‏كما أنه من الشائع أن المضادات الحيوية تعالج الإلتهابات وهذا اعتقاد خاطئ فالمعلومة الصحيحة هي أن المضادات الحيوية تقتل البكتريا فقط بنوعيها المفيد والضار مما يسبب مشكلات صحية خطيرة‏.‏
والمثال علي ذلك أن البكتيريا الحلزونية التي توجد في الأمعاء اكتشف الأطباء انها تلعب دورا حيويا في مقاومة الربو ومع ذلك قلت بصورة كبيرة في جسم الانسان بسبب الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية وقد أعلن العلماء أن الأطفال من سن‏3‏ إلي‏15‏ عاما تقل عندهم فرصة الاصابة بالربو بنسبة‏59%,‏ إذا كانت البكتيريا الحلزونية في أمعائهم تتمتع بصحة ونشاط جيدين‏.

Lilyan